- さっぱりポン酢の焼うどん
-材料 (二人前)-
- ・半生うどん 240g
- ・鶏ひき肉 100g
- ・キャベツ 2枚
- ・もやし 1/2袋
- ・ゴーヤ 1/4本
- ・にんじん 1/2本
- ・しょうゆポン酢 50cc
- ・しょうが 1/3かけ分
- ・かつお節 適量
- ・サラダ油 適量
- ・白髪ねぎ 適量
-作り方-
うどんを茹でて(かけうどんの茹で時間)水洗いしておく。
キャベツ・にんじんは幅5ミリの千切りにする。
ゴーヤは、端を切り落とし、タテ半分に切る。スプーンで種と苦味があるワタをしっかりと取り除く。※塩もみ後、しんなりとするまで時間をおき、塩を洗い流し水気をしぼると、さらに苦みが和らぎます。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉を色が変わるまで炒め、さらにしょうがを加えて香りが立つまで炒める。
②と③に、もやしを加えしんなりするまで炒め、うどんとポン酢しょうゆを加えほぐしながら炒め合わせる。
汁気が少なくなったら器に盛り、かつお節と白髪ネギを盛り付け出来上がり!